2017年06月

それぞれの地域にはご自分の健康維持のため、他者との交流機会を保つためなどを目的に自主的に地域で集まり活動されている高齢者サロン、運動グループがあります

蒲郡市には各地域の活動が載っているいこいの場マップもあるんです

皆様ご存知でしょうか

今回はその中の一つ蒲郡市豊岡の東部公民館で活動されている「にこにこ会」様の活動を見る機会を頂きましたのでご紹介します

昨日のお昼頃、にこにこ会様よりひかりの森に「介護保険の仕組みを教えてほしい。」「こんな時、どうしたらいいの？どこに相談したらいいの？」「身体の事を専門の人に聞いてみたい。」等ご相談を頂いたので早速ひかりの森スタッフの社会福祉士と理学療法士2名が活動時間に参加させてもらいました

「この保険証は使えるのかん？」

「家にある杖を使いたいけれど高さが合わなくて…どうしたらいい？」

「最近腰が曲がってきちゃって…心配なの。」

「介護保険と医療保険、何が違うの？」

「困ったときはどこに手続きに行けばいいのかねぇ？」

皆様が熱心に私共のお話しを聞いて下さり、たくさんのご質問を頂きました。

地域で活動する皆様の生の声を聴きお応えできたこと、また、ひかりの森の枠を超えて地域の皆さまのご支援につながる活動が出来た事は大変嬉しく、気持ちを新たに邁進する機会を頂けたと思って感謝しております

ひかりの森蒲郡は2階建て

入口すぐ右の1階フロアは昼食入浴付一日滞在型のデイサービス

エレベーターで上がった2階では半日滞在型のデイサービスを営業しています

見学時にはどちらのフロアもご案内させていただきニーズに合わせたご提案をさせていただいております

入口から1階フロアの至る所に笹がお目見え…七夕に向けた『活動』の準備中だそうです

皆様が活動時間に書いて下さった短冊、制作した飾りを飾っていくようです

一日の流れをご自身で確認し把握して頂く事で時間の感覚を保ち・行動意欲を高めてもらえるようにと

その日の予定はホワイトボードで確認できるようになっています

本日の活動②は「飲みこみについて」でした

普段からムセが気になる方もいらっしゃいます

どうしてむせるのか？

自分の首回りを触って飲み込む時にどのあたりが動いているのか？

むせた時の対処法は？　などなど図だけではなく実際に首に手を当て実感することで

普段から気をつけられることも増えるはずです

皆さま真剣に講座を聞いて下さっていました

待ちに待った新しい看板が設置されました～

デイサービスひかりの森と短期集中通所サービスHIKAMORI

介護予防から介護まで

その人その人のニーズに合わせて対応できるのがひかりの森の強みです

本日の半日デイは…

準備体操から始まり…

個室での発声訓練や…

立位バランス訓練や…

書字訓練…

足指訓練に

階段（段差）昇降訓練

平行棒訓練などなど

時には作業療法で季節の作品も作りながら楽しみも

器械訓練以外のトレーニングは既存のものではなく、都度個別対応で専門職がメニュー作りをしています

本日は全国的に大雨でしたが、皆様大丈夫でしたか

御津の前の田んぼも水没し、道路まで冠水していました

ちなみに本日は夏至だそうです

先日、マリンバボランティアさんが来所してくださり、

演奏会を開いてくださいました

あまり馴染みのないマリンバでしたが、素敵な音色に大感激でした

そして今週はお買い物週間です。

今回はヤマナカ御油店に行っています

お店の中では

ご自分でお好きな商品を選んでいただき・・・

お金のやり取りも行います

ご自分の意思で選択をし、

職員はあくまで生活意欲を高める環境作りを行い、

実行に移していけるようお手伝いをしています。

日常生活動作の支援に十分に配慮をし、

なおかつ利用者様にも楽しんでいただけるよう計画をしています。

職員で情報を共有し

おひとりおひとりの出来ることが一つでも増えていくように努めています。

短期集中トレーニングをご利用になる際、必要なグッズを入れられるような専用かばんがあったらいいよね

と、スタッフで話し合い・・・使い勝手や色あい、ロゴの位置など色々検討を重ね・・・ついに完成

HIKAMORIオリジナルトートバッグ(*^-^*)

ロゴは刺繍です

普段使いもできるようにシンプルに仕上げました

A４ファイル、セラバンド、歯ブラシなどなどHIKAMORIで必要なものがすべて入ります

回を重ねるごとにHIKAMORIかばんの中身は増えていきます

それと同時に身体・口腔・栄養の知識も増えていきます

HIKAMORI終了後はご自身で継続的にトレーニングを行って健康を維持していただく事が大切ですので

HIKARMOIで使用するセラバンドなど、トレーニングに必要なものはかばん同様プレゼント

皆様が自分のカラダに向き合い新たな一歩を踏み出せるようにと願いを込めて・・・

もうすぐOPENする短期集中トレーニングHIKAMORIの準備が着々と進んでいます♪

HIKAMORIのコンセプトは『旅に出られるカラダつくり』

1回から12回までの各回には旅を想定した機能評価とトレーニングがちりばめられているんです

6回目には外出不安軽減のために公共交通機関を想定した訓練を予定しているので…

　　　経路を確認する　　　　　　　切符を買う　　　　　　　　　

　　改札を通る　　　　　　　　　　　　電車に安全に乗る

　バスに安全に乗る　　　　　　　　　バスから安全に降りる　　　　　　　　

　　料金を確認する　　　　　　　　　　料金を支払う

などの行動を想定したトレーニングをフロアで行います

地域に根づき地域の人が使うモノを想定したトレーニングをするために

情報収集＆プログラム構成に奮闘中です

この写真、またまた白衣姿のリハ職が町にくり出し公共交通機関に突撃訪問☆

「デイで交通機関を想定した訓練するので撮らせて下さい」と事情を伝え頼んで撮らせていただきました

乗客がいない時間と業務に支障のない時間をみて快く引き受けて下さった職員さん（運転手さん）

ありがとうございました

沢山の方が公共交通機関を安全に利用し生活圏が広がるように私たちも頑張ります

最近よく聞くフレーズ「人生100年時代」

今日のニュースでは100歳の男性が60M走で日本記録を樹立したという話題も

これまで「高齢者」といわれてきた世代のイメージを覆す時代が来ています

例えば定年後にのんびり余生を送るというよりも定年後もさらにアクティブに生き続けるための活動をサポートできるアプローチをひかりの森スタッフは日々考えています

「家の前にある大きな道を挟んだ対面にあるコンビニに行きたいけれど今の歩くスピードだと横断歩道が長すぎて交通量も多いし不安なの」という悩みをお持ちの方がいらっしゃいます。

この方の言葉を聞きスタッフが実際の横断歩道の距離や歩行者信号の青信号の時間を計測に行きました

道路で信号待ちをしていた車の運転手さんは白衣姿の人が横断歩道をストップウォッチや距離測定器を持って歩幅を替えて行ったり来たりしているのを目撃し「この人たち何してるの？」と疑問に思っていたことでしょう（笑）

そんな視線を感じながらも利用者様の為に必死に計測してデータ収集を行いました

そしてそのデータをもとに施設前の道路距離も計測。同距離・同時間で「安心して歩く」ための訓練を行います

今日も距離測定器をPT二人でコロコロ転がしていましたので撮影しちゃいました

何気ない日常の幸せや目標はその人その人によって異なります

そしてその思いはちょっとしたアドバイスとご本人の小さな努力の積み重ねで叶えられる可能性が広がることも知っています

ちょっとのアドバイスに気づける視点が大切☆だからこそ専門職は日々自分の能力を磨く努力を積み重ねて働く責務があると思っています

昨日のリレーマラソンは目標タイムを上回り昨年以上の結果を出し完走することができました

選手も応援団も清々しい一日を過ごすことができて大満足です

昨日の今日でさすがに筋肉痛や日焼けに悩まされているスタッフもいますが…

ひかりの森はますますパワーアップ今日も元気に営業中です

蒲郡一日デイでは毎日日替わりで『活動』の時間を設けています

今日の活動は『ハンドベル』

活動内容は各スタッフが創意工夫し、活動内容がまとまった段階で活動予定カレンダーに自分がリーダーとして担当できる日を記入していきます。その日の活動時間は自分が担当するという意識も高いため活動内容に対する事前勉強もおろそかにはできません☆

スタッフそれぞれの得意分野を活かして活動を提案することでハンドマッサージや衣服コーデ、歯や口腔ケア、骨の構造を学ぶなど様々な活動内容が日替わりで提供できるようになりました

ひかりの森では介護を『してもらう』受け身な発想だけではなく『活動』に『参加』し『意欲』を高めて生活していただける取り組みをフロアで行っています

6月4日（日）に豊川市で開催される豊川リレーマラソンに今年もひかりの森が出場します

今年も蒲郡と御津のスタッフ合同企画としてメンバーを選抜、2店舗合同で頑張ります

今年は旗などの応援グッズにも気合いが入っています

ひかりの森期待の若手スタッフらによる応援団も結成され、手作り応援グッズが完成しました

この写真の文字やロゴ、ハートに至るまで、一つひとつフェルトを縫って作られているという力作です

目標は3時間55分での完走です

当日は選手＆応援団一丸となって頑張ります